大小便，兩歲輕鬆學
孩子你準備好了嗎？恩弟（3月生）過 ㄧ歲半以後，大便時會明顯停下來用力嗯嗯，
這顯示對排泄有感覺了，媽咪開始留意恩 「學習大小便」前的注意事項（能力）：
1. 學走路已告一個段落，可以坐下來ㄧ會兒（做任何事）。
2. 聽懂簡單的話，如「尿尿」「馬桶」「媽媽坐在馬桶尿尿（大便）」。
3. 爸媽（家人）尿尿時，給孩子模仿。尤其他最喜歡模仿哥哥。
4. 秩序感--「玩具放籃子」「鞋子放鞋櫃」「尿尿、大便在馬桶裡」。
5. 情緒穩定，避開「不要」時期。
兩歲的恩弟開始模仿家人和故事裡的事物，尤其是哥哥，舉手投足簡直是哥哥的小模子。 因此，哥哥尿尿時恩會跟在旁邊看。也讓家人知道恩弟要學習尿尿，我們一起來敎他。以上各種能力都OK了，我們一起陪他學尿尿。因天氣冷，所以我把學習步驟放慢些，ㄧ直到天氣轉暖了，恩弟才脫去尿片。
學習大小便的步驟：
1. 準備小馬桶（坐墊高度適合孩子）並告知這是你的馬桶，大的是爸爸媽媽哥哥姊姊的。
2. 穿著褲子練習坐在馬桶上，漸漸至可以坐ㄧ會兒。媽咪（或玩偶）陪他坐大馬桶；或陪他玩、說故事…..。
3. 屁練習坐馬桶，陪他（同上）並重複說：「媽咪坐馬桶尿尿，爸爸坐馬桶尿尿，哥哥姊姊坐馬桶尿尿，米奇也坐馬桶尿尿…..」。有時媽咪和哥哥上廁所時，請恩弟也一起來坐馬桶（模仿）。
4. 個星期後脫去尿片穿上小內褲加外褲，約一小時。依孩子的適應情形慢慢增加至2小時、半天，接著每一小時提醒他去尿尿。如果尿出來了，讓孩子欣賞自己的尿尿並鼓勵他--好棒、抱抱…。
5. 孩子都準備好了，就可以全天脫去尿片除睡覺外。
穿上褲子時請給孩子清潔觀念。告訴他：「請尿尿要尿在馬桶裡，保持褲子乾淨。」
喝過奶或水後30-60分鍾，提醒他去尿尿；拉褲子、腳輕踏步扭動屁股、突然停下來表情…..，這表示有尿意，提醒他去尿尿。
6. 若ㄧ下要尿ㄧ下不要尿，告訴他：「沒關係，不要急，慢慢來。」另外可以問他是否要包尿片，尊重他。明天再試試看。
7. 若尿濕褲子，告訴他：「沒關係」並重複說：「尿尿要尿在馬桶裡」，勿責罵。
8. 若連續尿濕2次，請先包尿片。告訴他：「沒關係，先包尿片，明天再試試看。」並重複說：「尿尿要尿在馬桶裡」。連續尿濕易造成孩子的挫折感。
9. 以上每ㄧ步驟，都得依孩子的適應情況來進行。如果他抗拒、不願意、發怒、痛苦，請暫停，過陣子再試試。
很快地恩弟10天就學會尿尿在馬桶裡（2y3m），學會尿尿前3、4天恩弟是尿濕了才來告訴媽咪：「恩尿尿在地上」，剛開始告訴他：「沒關係，換上乾淨的褲子。」有時候會包上尿片。後來恩自己不要包尿片了，恩尿在地上時，媽咪請他看地上的尿尿和摸摸濕濕的褲子，然後說：「尿尿在地上臭臭的，褲子濕濕臭臭的，請尿尿在馬桶裡。」
整個學習過程，以上的情形他幾乎都有，尤其是尿尿時看到他有點痛苦，媽咪說：「沒關係，不要急，慢慢來，可以等一下再尿。」他堅持要尿尿，耐心陪他等他（有時候2、3分鐘），他真的尿出來了。媽咪抱起他說好棒，給ㄧ顆糖果（恩最喜歡吃糖），恩馬上忘卻不舒服開懷大笑。雖然我不喜歡常用物質獎勵，但因恩弟吃糖可以緩解壓力放鬆心情，畢竟學習大小便對每個孩子而言是很大的壓力。
上星期某日，恩弟喝了一瓶水，半小時內尿濕了5次，媽咪告訴恩：「先包尿片，明天再試試看喔。」隔天恩尿尿ㄧ切正常。恩學會尿尿在馬桶裡了！糖果的獎勵當然慢慢減少了。
待續………
09.06.16
